„Mă port aspru cu trupul meu, și-l țin în stăpânire”  (2 Corinteni 9:27)

Următorul lucru de care trebuie să te ocupi sunt emoțiile tale. Deși ele pot fi un aparat de măsură al sentimentelor tale și un indicator al lucrurilor care trebuie schimbate în viața ta, nu lăsa ca numai ele să-ți dicteze hotărârile.

Întreabă orice expert într-un domeniu oarecare și vei descoperi că își petrece o mare parte din timp stăpânindu-și emoțiile. Cu toate acestea, când îți asculți emoțiile pentru a ajunge la frământarea pe care o ai, ele pot fi un indicator al stării în care te găsești.

Gândește-te la următoarele două afirmații:

1) Azi nu am chef de lucru. De ce? Te-ai culcat prea târziu azi-noapte? Poate trebuie să-ti schimbi programul. Mănânci regulat si sănătos? Poate trebuie să-ți schimbi dieta. Nu ești motivat? Vorbește cu Dumnezeu, citește Cuvântul Său, petrece timp cu un prieten care te încurajează, etc…